Mi Cuerpo
Períodos ¿Por qué los tenemos?
Sólo las mujeres tienen períodos, los hombres no. El período es una parte del ciclo natural, llamado ciclo menstrual, por el que pasa el cuerpo para hacer posible que la mujer tenga hijos. El ciclo menstrual de una mujer dura desde el primer día de un período hasta el primer día del siguiente.
“¿Puedo ducharme o bañarme cuando tenga el período?”
Definitivamente. Precisamente, los días del período son los más importantes para que te mantengas limpia y con sensación de frescor.
“¿Hay algo que no pueda hacer mientras tengo el período?”
No. Tener el período es algo normal y natural en una mujer. No te impide hacer las cosas que haces de manera habitual. Puedes seguir yendo a la escuela, ayudar en las tareas de la casa, salir con tus amigos, practicar deportes… lo que quieras.
“¿Por qué me siento torpe y con sensación de pesadez?”
Antes del período, tu cuerpo almacena más agua de lo normal, por lo que puedes sentirte hinchada. También es normal sentirte un poco torpe durante la, ya que tu cuerpo está desarrollándose y cambiando rápidamente.
Mitos y tabúes
Muchos países del mundo tienen mitos y tabúes sobre los períodos. He aquí algunos de esos mitos FALSOS.
Cuando tengo el período:
- No me puedo lavar el pelo.
- No puedo comer helado.
- No puedo comer alimentos fritos.
- No puedo tomar bebidas frías.
- No puedo andar descalza.
- No puedo tocar a los bebés.
- No puedo hacer ningún ejercicio.
- No puedo comer pepinillos.
- No puedo nadar en el océano.
- No puedo comer junto a otras personas.
La mayoría de estos mitos y tabúes han pasado de generación en generación. Pregunta a tu madre o abuela, ellas podrían conocer algún otro.
Acerca de qué les sucede a las mujeres o qué están en condiciones de hacer durante los días de la menstruación, existen muchos mitos sobre la regla muy viejas y falsas creencias. Se inventaron estos mitos sobre la regla cuando aún no se conocía mucho sobre el funcionamiento del cuerpo femenino, las mujeres estaban sometidas a las leyendas que se tejían acerca de ellas y no había suficiente información sobre la menstruación. Algunos de estos mitos sobre la regla son:
- Durante los períodos menstruales, la mujer está impura, sucia y fea.
- Cuando tiene la primera relación sexual, no corre el riesgo de quedar embarazada.
- Durante los períodos menstruales, la mujer no debe bañarse ni lavarse la cabeza.
- Durante los períodos menstruales, la mujer no debe tocar las plantas.
Para resolver todos los mitos y dudas encontrarás en la sección 'Salud femenina' en Internet toda la información sobre la regla. Aprovecha esta información sobre la menstruación para ayudar y dar apoyo a todo el que la necesita.
52 Comentarios
algunos son verdad
oliss miren tengo 12 años y ya tengo mi periodo y es normal(para mi no jajaj)bueno lo de endar descalza si es mala por q te agarra mas dolor de ovario!! nada mas pero los otros son medios tontas bueno gracias a la pagina por hacer este espacio me ayudo mucho gracias bech0s!!!
Enviado por cuka el 20/10/2008
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QUE PUEDO HACER ¿?????
entonces hay algo para cortar la regla cuando vas a la piscina sin usar tampon ??
Enviado por irene el 03/09/2008
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verdad
eso es verdad tus tias tienen razon bey
Enviado por linda el 17/07/2008
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jaja
osea k estupideces dicen muchas personas a mi me han pasado algunas pero no pasa nada
Enviado por k estupidez el 03/07/2008
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QUIERO IR A PISCINA
QUIERO IR A PISCINA Y TENGO MI PERIODO QUE PUESO HACER. LOS TAMPONES ME AYUDARIAN O ALGUNA PASTILLA..
Enviado por LA INESPERTA el 09/05/2008
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periodo
entonses cualkier dia de mi periodo
puedo bañarme en una piscina?
me disen q no puedo ir a bañarme en una piscina
entonses kiero saver si puedo o no puedo bañarme durante mi periodo en una piscina
respondan aki o en mi msn meguh_x@hot
Enviado por megu el 15/03/2008
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por dios que estupidez
esos mitos son lo mas estupido que he oido que boba se tragaria esas palabras falsas osea eso de no tocar a un bebe cuando tienes la regla nada que ver solo una loser se lo creeria
Enviado por meganstella el 20/02/2008
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por que
POR QUE NO PUEDO BAÑARME POR LA NOCHES CUANDO TENGO MI PERIODO?
Enviado por Adrik el 15/02/2008
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Falsos
TODOS LOS MITOS SON FALSOS PERO EL LIMON SI PUEDE CORTAR LA REGLA
Enviado por Ther star in screen el 24/01/2008
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Que estupides
Por dios que mitos tan estupidos y lo peor es que mis amigas los creen TODOS!! y hasta mas...
Enviado por The star in screen el 24/01/2008
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