Salud y Belleza
¿Cómo prevenir la aparición de granos y espinillas?
¿Por qué salen?
Es muy fácil: cuando entras en la adolescencia hay cambios en las hormonas que hacen que las glándulas sebáceas produzcan más grasa de lo normal. Si los poros están abiertos, la grasa puede salir pero si no, se queda atrapada en la piel convirtiéndose en granos y espinillas.
Los mitos
Científicamente se dice que nada de lo que comemos tiene que ver con el acné, o sea, que es un mito eso de que los chocolates y las papitas te sacan granos, pero hay muchas teorías que dicen que sí. Lo que es un hecho es que cualquier cosa que te pasa física o emocionalmente se refleja en tu piel, por eso es bueno que lleves una dieta nutritiva, que duermas bien y que estés tranquila.
¿Qué hacer?
Actualmente existen muchos medicamentos y tratamientos dermatológicos que pueden reducir en un 100% la producción excesiva de grasa y por ende la aparición del acné. Es importante que visites a un dermatólogo, (los que se especializan en el cuidado de la piel); éste te pondrá un tratamiento para acabar con el problema de raíz.
Lo que está en tus manos es tratar de evitar que te salgan más. Primero que nada debes tener limpia tu cara para que la grasa no se acumule en la piel. Usa una loción astringente para controlar la grasa y ponte una crema hidratante no grasosa para que no se reseque. Una vez a la semana ponte una mascarilla especial para los granos y piel grasosa.
Consejos
- Desmaquíllate siempre.
- Usa una esponja suave para ayudar a destapar los poros.
- No te laves la cara más de dos veces al día ni te talles súper fuerte porque puedes irritarla.
- Toma mucha agua y come alimentos con vitamina C, B y Zinc.
- No te exprimas los granos porque puedes infectarte y dejarte cicatrices.
Lo mejor es que vayas a un dermatólogo para que te veas con alguien que sea experto en la materia y te ayude a combatir el problema antes de que tu cutis se maltrate.
¿Cómo puedo prevenir espinillas? ¿Cómo curar las espinillas? Para prevenir espinillas o el acné, en primer lugar debemos evitar reventar y extraer el contenido de la espinilla con las manos, ya que puede agravarse la lesión y la infección. Es muy importante a la hora de eliminar y prevenir espinillas y los granos del cuero cabelludo que mantengamos una higiene apropiada del cabello y de la piel de la zona, preferiblemente con champú hipoalergénico y especial para cabello y piel grasa. ¿Cómo curar las espinillas y como puedo acabar con los granitos y puntos negros? Tratamiento contra el acne - términos y condiciones. Tratamiento contra el acné y toda la información sobre la caída del cabello la encontrarás visitando un medico. El te explicará cómo curar las espinillas y las manchas de la cara de una vez por todas.
298 Comentarios
Gracias..!
Esos consejos fueron de gran importancia para nosotras las mujeres.!!
Gracias..!
Enviado por Deci el 22/07/2008
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gracias
*************Gracias esta es una pagina muy util para nosotras las mujeres que siempre necesitamos una amiga que sepa. Gracias de todo corazon.
Enviado por la santa el 21/07/2008
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buenu!
bueno soy una mas de las chicas que le salen las espinillas, pero sobretodo creo que es el estres que me hacen salir tantas barros y espinillas!
tengo que estar super relax!!!!XD
Enviado por verito*^^* el 21/07/2008
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la victima
pues soy una victima mas de las askerosas espinillas aunk kon el tiempo se me han ido kitando de la cara ahora tengo en el pecho
Enviado por stefany c el 20/07/2008
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igual derrepente no se que hacer
pucha = esta cosa de las espinillas me da ene de lata por que a mi = me salen y se ven ene de feas asquerosas lo k me funciona si es el limon pero la pe
Enviado por daniela el 17/07/2008
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puntos negros en el rostrooo !!!
lo q me da rabia es q me salen muchos granos y puntos negros dos vecs a la semana me limpio con crema y jabon de la cara
Enviado por pao_oo el 16/07/2008
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que uso
rengo muchos granos porque digame que usar porfa oky
Enviado por briggyl el 16/07/2008
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tenho
tenho 11 e mestruei esto e nolmal
Enviado por gabi el 12/07/2008
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granos de alergia en la cara
lo q me pasa es q me an salido muxos granos en mi piel de la cara y peor es todo por q se me ven orribles ya no se q aser no me estoy exando maquillaje por q mi ermana dic q es eso pero no se en realidad si sea tan asi nesecito un consejo pliss
Enviado por danytaaaa el 10/07/2008
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maria
no te creas
Enviado por veronica el 09/07/2008
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