Salud y Belleza
¿Cómo prevenir la aparición de granos y espinillas?
¿Por qué salen?
Es muy fácil: cuando entras en la adolescencia hay cambios en las hormonas que hacen que las glándulas sebáceas produzcan más grasa de lo normal. Si los poros están abiertos, la grasa puede salir pero si no, se queda atrapada en la piel convirtiéndose en granos y espinillas.
Los mitos
Científicamente se dice que nada de lo que comemos tiene que ver con el acné, o sea, que es un mito eso de que los chocolates y las papitas te sacan granos, pero hay muchas teorías que dicen que sí. Lo que es un hecho es que cualquier cosa que te pasa física o emocionalmente se refleja en tu piel, por eso es bueno que lleves una dieta nutritiva, que duermas bien y que estés tranquila.
¿Qué hacer?
Actualmente existen muchos medicamentos y tratamientos dermatológicos que pueden reducir en un 100% la producción excesiva de grasa y por ende la aparición del acné. Es importante que visites a un dermatólogo, (los que se especializan en el cuidado de la piel); éste te pondrá un tratamiento para acabar con el problema de raíz.
Lo que está en tus manos es tratar de evitar que te salgan más. Primero que nada debes tener limpia tu cara para que la grasa no se acumule en la piel. Usa una loción astringente para controlar la grasa y ponte una crema hidratante no grasosa para que no se reseque. Una vez a la semana ponte una mascarilla especial para los granos y piel grasosa.
Consejos
- Desmaquíllate siempre.
- Usa una esponja suave para ayudar a destapar los poros.
- No te laves la cara más de dos veces al día ni te talles súper fuerte porque puedes irritarla.
- Toma mucha agua y come alimentos con vitamina C, B y Zinc.
- No te exprimas los granos porque puedes infectarte y dejarte cicatrices.
Lo mejor es que vayas a un dermatólogo para que te veas con alguien que sea experto en la materia y te ayude a combatir el problema antes de que tu cutis se maltrate.
¿Cómo puedo prevenir espinillas? ¿Cómo curar las espinillas? Para prevenir espinillas o el acné, en primer lugar debemos evitar reventar y extraer el contenido de la espinilla con las manos, ya que puede agravarse la lesión y la infección. Es muy importante a la hora de eliminar y prevenir espinillas y los granos del cuero cabelludo que mantengamos una higiene apropiada del cabello y de la piel de la zona, preferiblemente con champú hipoalergénico y especial para cabello y piel grasa. ¿Cómo curar las espinillas y como puedo acabar con los granitos y puntos negros? Tratamiento contra el acne - términos y condiciones. Tratamiento contra el acné y toda la información sobre la caída del cabello la encontrarás visitando un medico. El te explicará cómo curar las espinillas y las manchas de la cara de una vez por todas.
298 Comentarios
estoy en crisis!! o seaa mi cutis
hola!!! yo tengo 12 y este año fue q desarrolle y desde q desarrolle me han salido muchos granos en mi cara solo en la frente y nariz en la nariz tengo puntos negros y en la frente granos o sea barros q ago q me puedo poner en mi rostro para tratar de quitar eso de mi cara ah y mi mama dice q me sale mucho xp me maquillo mucho a cada rato me maquillo pero yo no uso polvo ni nada de eso aunq! yo se q eso no es lo q hace q me salga eso mi mama lo hace puro para q yo deje de hacerlo jejeje!!! bueno volviendo al caso tambien como mucha mantequilla y mayonesa chocolate muy poko como entonces? como ago xf necesito ayuda urgentemente o sea esto no puede seguir asi mi cutis o sea noooo! jamas ayudame xf q ago............bueno bye espero tu respuesta
.........................bye.................
Enviado por ***kathi*** el 12/11/2007
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las espinillas
bueno en realidad horita no tengo pero si me quedan pocas marcas pero no muchas tampoco.
un consejo ni te las veas has que no tienes nada porque despues te quedan las cicatrices orribles...
Enviado por vivi el 10/11/2007
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el noviazgo y sus conflictos...
uno a veces creé que tener novio es algo normal, si por su puesto que es normal pero cuando tu amas siempre tienes que sufrir aunque sea por una mentira pues asà que si tienes un novio confia plenamente en él y no creas en chismes ok...
Enviado por vivi el 10/11/2007
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el acné
anteriormente tenia muchas espinillas en la espalda y el dermatologo dijo a mi mama que eso era normal a la edad de 12 años y no me mando medicamento alguno si no un jabon clear & cler que hago gracias y saludos!!!!!!!!!!!!
Enviado por mi espinillas el 08/11/2007
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mi cara
bueno en realidad no tengo muchas asi de que se pueda llamar ¡¡ACNE!! para nada pero si aveces salen y no me agradan mucho en realidad.
quisiera que huviera una crema en especifica para colocarla aveces cuando me salen una que otra
Enviado por yessika sanoja el 07/11/2007
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no quiero mas barritos ni esas odiosas espinillas !ayudemen!
hola mi problema es que sufro de que me salen barros y espinillas y no se bque hacer para que no me salgan mas de verdad por favor ayudemenm gracias
Enviado por sikleb el 07/11/2007
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Herpes
hola tengo herpes por el rededor de la boca y ya no se que hacer, mi novio tiene casi tres semanas que no me busca y siempre que quiero verlo me pone un pretexto. PLIIIIIIS AYUDENME!
Enviado por la chincha el 06/11/2007
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HOLA
HOLA ME LLAMO ESTRELLA,COMO LE AGO PARA KITAR UNAS BOLITAS KE ME SALEN EN LA CARA SON BLENKAS Y NO SE KITAN KON NADA KE AGO???
Enviado por AYUDAME el 05/11/2007
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lindo cutis
wolaz girl lo mejor para tener un cutis lindo es lavarse la cara 2 veces al dia y x las noches aplicarse una crema contra el acne y nunca se les ocurra dormir con maquillaje osea x nada del mundo y los mejores productos para aplicarse son los clean & clear aganlo q les digo y van a ver q no se arrepentiran ok bueno chaito las quelo muxote bie
Enviado por yanelola el 05/11/2007
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para mis amiguis....
saludos a todas mis amiguis me gustaria y me ayudaran a resolver mi probremas de lunares tengo algunos en mis piernas paresen manchitas....
Enviado por yessica el 05/11/2007
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