Salud y Belleza
¿Cómo prevenir la aparición de granos y espinillas?
¿Por qué salen?
Es muy fácil: cuando entras en la adolescencia hay cambios en las hormonas que hacen que las glándulas sebáceas produzcan más grasa de lo normal. Si los poros están abiertos, la grasa puede salir pero si no, se queda atrapada en la piel convirtiéndose en granos y espinillas.
Los mitos
Científicamente se dice que nada de lo que comemos tiene que ver con el acné, o sea, que es un mito eso de que los chocolates y las papitas te sacan granos, pero hay muchas teorías que dicen que sí. Lo que es un hecho es que cualquier cosa que te pasa física o emocionalmente se refleja en tu piel, por eso es bueno que lleves una dieta nutritiva, que duermas bien y que estés tranquila.
¿Qué hacer?
Actualmente existen muchos medicamentos y tratamientos dermatológicos que pueden reducir en un 100% la producción excesiva de grasa y por ende la aparición del acné. Es importante que visites a un dermatólogo, (los que se especializan en el cuidado de la piel); éste te pondrá un tratamiento para acabar con el problema de raíz.
Lo que está en tus manos es tratar de evitar que te salgan más. Primero que nada debes tener limpia tu cara para que la grasa no se acumule en la piel. Usa una loción astringente para controlar la grasa y ponte una crema hidratante no grasosa para que no se reseque. Una vez a la semana ponte una mascarilla especial para los granos y piel grasosa.
Consejos
- Desmaquíllate siempre.
- Usa una esponja suave para ayudar a destapar los poros.
- No te laves la cara más de dos veces al día ni te talles súper fuerte porque puedes irritarla.
- Toma mucha agua y come alimentos con vitamina C, B y Zinc.
- No te exprimas los granos porque puedes infectarte y dejarte cicatrices.
Lo mejor es que vayas a un dermatólogo para que te veas con alguien que sea experto en la materia y te ayude a combatir el problema antes de que tu cutis se maltrate.
¿Cómo puedo prevenir espinillas? ¿Cómo curar las espinillas? Para prevenir espinillas o el acné, en primer lugar debemos evitar reventar y extraer el contenido de la espinilla con las manos, ya que puede agravarse la lesión y la infección. Es muy importante a la hora de eliminar y prevenir espinillas y los granos del cuero cabelludo que mantengamos una higiene apropiada del cabello y de la piel de la zona, preferiblemente con champú hipoalergénico y especial para cabello y piel grasa. ¿Cómo curar las espinillas y como puedo acabar con los granitos y puntos negros? Tratamiento contra el acne - términos y condiciones. Tratamiento contra el acné y toda la información sobre la caída del cabello la encontrarás visitando un medico. El te explicará cómo curar las espinillas y las manchas de la cara de una vez por todas.
298 Comentarios
granos mi peor pesadilla
yo desde muy chica siempre he tenido la piel con granos en los brazos piernas guata etc por que tengo alergia al sol grax a esto fui al dermatologo y me recomendaron muchas cosas y creo que mi piel esta mas suave y con menos granos
Enviado por eZza_Daniitha el 17/11/2007
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Como conseguir el cutis perfecto
Hay que admitir que no somos modelos. Lo mejor es ponerse crema para espinillas todas las noches y lavarnos con un jabon especial. Se quitaran poco a poco. Finjan que no saben que tienen granos y dejense llevar
Enviado por *Antonella* el 16/11/2007
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a mi tmbn m salen!!!
hola chicas!!!spro c ncuentrn bn, bueno ioo soy d esas q nc pued vr una espinilla xq la spicha ntncs tngo la uña inconosa y ps m djo cicatrices q horror xfa digamnm q m puedo hchar pra q c m kitn las cicatris!!!
Enviado por la flaka el 16/11/2007
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el acne es lo peor que existe
bueno hace poco tenia acne pero gracias a mi doctor y a los consejos de ustede no tengo aveses me sale pero es por el periodo pero el doctor me dice q es nomal gracias por todo.att:la negrita linda jeje
Enviado por la negra el 16/11/2007
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no kiero tener mas espinillas
no em gustan x ke simpre cuando me las saco me kedan eridas en la cara no em gusta pero con estos consejos de mas ke puedo cuidar mi kara
Enviado por danielixthax el 15/11/2007
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jeje No kiero tener mas acné????
Bueno.....!!!!! Mi cutis esta entre lo normal... pero mi cara cc me brota cuando estoy en un periodo de estres y agotamiento..aveces mis nervios y mi molestia de tener eso me da por no salir a la calle y pelliscarme la cara QUE hago
Enviado por Denirse el 14/11/2007
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todo esto les puede servir
Usa una esponja suave para ayudar a destapar los poros.
No te laves la cara más de dos veces al día ni te talles súper fuerte porque puedes irritarla.
Toma mucha agua y come alimentos con vitamina C, B y Zinc.
No te exprimas los granos porque puedes infectarte y dejarte cicatrices.
Enviado por chica sabelotodo el 13/11/2007
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^_^ Me encanta mii cara pero tengo graniitos :D
uii necesito algo para esoo ,.-* pero e hexo muxas cosas y no pasa nada :D ufff*
aaja ojala me sirvan los tratamientos :D.¡¡ :$
Enviado por tiitii el 13/11/2007
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Mi Cutis$
Hola..!Tambien tengo ese problema estoy apuntisimo de desarrollarme entoces me salen Espinilla y pepitas cosas de esas y no me gustan :S yo me maquillo muchoo!para fiestas ejemplo si voy a una Fiesta me maquillo mucho para taparme mas o menos Quieroo que se me quitee esee problema yaaa!!>:( :(
Enviado por Princess* el 13/11/2007
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el mejor cutis
tengo un cutis muy bello, asi que envio este mensaje para decirles que dejen de comer porquerias que les afecta su cutis para que luego no se pongas a llorar como unas tontas..bueno yo cuido mi cutis con vitamina D o seea pero hello comprenla YA!!!!!!!!!!!
Enviado por la chik fresa el 13/11/2007
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